반응형 행복2 루이스 헤이 _ 21세기에 성공하는 힘 있는 여자 루이스헤이 _ 21세기에 성공하는 힘있는 여자 당신 자신을 사랑하세요 그리고 당신의 인생을 사랑하세요 . - 루이스,엘,헤이 이제는 여성들이 스스로 제한했던 장벽을 깨고 나아가야 하는 시대입니다. 여러분은 스스로 꿈꿔왔던 것보다 더 많은 것을 이룰 수 있는 가능성이 있습니다 . 1장. 시작하며 ---우리는 배우고 해야 할 일이 많습니다 .2장.미디어 광고 ----- 여성의 자존감을 목표로 삼기 3장.긍정적인 생각과 신념을 선택하기 4장.관계엑 대한 이슈 ---당신 자신과의 관계는 ? 5장.자녀양육그리고 자존감 ------- 스스로 사랑할 줄 아는 아이로 키우기 6장.나만의 건강을 유지하기 7장.성에 대한 고찰 8장.성적인 고통 그리고 고백하기 9장.나이들어감에 대하여 . 당신의 삶의 품격으로 증.. 2024. 7. 10. 마틴 셀리그만의 <긍정심리학> 마틴 셀리그만의 마틴셀리그만의 이제 심리학이 불행이 아닌 행복을 말한다. "행복을 원한다면 지금까지 당신이갖고 있던 행복에 대한 시각부터 바꾸라 - 마틴 셀리그만 " 1.행복을 만들수 있을까? 긍정정서2.당신의 행복도를 높이는 비결 - 긍정정서 키우기 3.만족에 이르게 하는길 - 성격강점과 미덕 4.대표강점을 활용하여 행복한 삶 만들기 진정한 행복을 찾아주는 긍정 심리학 사람들이 원하는 것은 단순히 약점을 보완하는데 온 일생을 바치는것이 아니다 . 우리들이 보다 궁극적으로 바라는것은 사는동안 진정으로 의미있고 충만한 삶을 사는것이다. 진정한 행복은 개인의 강점을 찾고 계발하여 일,사랑 , 자녀양육,여가활동 이라는 삶의 현장에서활용함으로써 실현된다 . 긍정심리학은 즐거운 삶 . 만족한.. 2024. 7. 10. 이전 1 다음 반응형
