반응형 긍정3 루이스 헤이 _ 21세기에 성공하는 힘 있는 여자 루이스헤이 _ 21세기에 성공하는 힘있는 여자 당신 자신을 사랑하세요 그리고 당신의 인생을 사랑하세요 . - 루이스,엘,헤이 이제는 여성들이 스스로 제한했던 장벽을 깨고 나아가야 하는 시대입니다. 여러분은 스스로 꿈꿔왔던 것보다 더 많은 것을 이룰 수 있는 가능성이 있습니다 . 1장. 시작하며 ---우리는 배우고 해야 할 일이 많습니다 .2장.미디어 광고 ----- 여성의 자존감을 목표로 삼기 3장.긍정적인 생각과 신념을 선택하기 4장.관계엑 대한 이슈 ---당신 자신과의 관계는 ? 5장.자녀양육그리고 자존감 ------- 스스로 사랑할 줄 아는 아이로 키우기 6장.나만의 건강을 유지하기 7장.성에 대한 고찰 8장.성적인 고통 그리고 고백하기 9장.나이들어감에 대하여 . 당신의 삶의 품격으로 증.. 2024. 7. 10. 마틴 셀리그만의 <긍정심리학> 마틴 셀리그만의 마틴셀리그만의 이제 심리학이 불행이 아닌 행복을 말한다. "행복을 원한다면 지금까지 당신이갖고 있던 행복에 대한 시각부터 바꾸라 - 마틴 셀리그만 " 1.행복을 만들수 있을까? 긍정정서2.당신의 행복도를 높이는 비결 - 긍정정서 키우기 3.만족에 이르게 하는길 - 성격강점과 미덕 4.대표강점을 활용하여 행복한 삶 만들기 진정한 행복을 찾아주는 긍정 심리학 사람들이 원하는 것은 단순히 약점을 보완하는데 온 일생을 바치는것이 아니다 . 우리들이 보다 궁극적으로 바라는것은 사는동안 진정으로 의미있고 충만한 삶을 사는것이다. 진정한 행복은 개인의 강점을 찾고 계발하여 일,사랑 , 자녀양육,여가활동 이라는 삶의 현장에서활용함으로써 실현된다 . 긍정심리학은 즐거운 삶 . 만족한.. 2024. 7. 10. 인생의 책 ]하루 한 장. 마음챙김 _ 루이스헤이 하루 한 장 마음챙김 뉴에이지의 여왕, 자기 치유의 아이콘, 미러 워크의 선구자, 세계적 영적 지도자 등 루이스 헤이를 수식하는 이름은 끝이 없을 정도다. 그녀는 30년 동안 전 세계 5천만 명의 사람들에게 자기 치유와 영적 성장의 길을 제시해왔다. 이 책은 루이스 헤이가 작고하기 한 달 전쯤, 그녀와 함께 기획된 마지막 책이다. 다양한 루이스 헤이의 작품 중에서 가장 영감을 주는 긍정 확언을 엄선해 모았으며, 매일 하나씩 읽을 수 있도록 윤년까지 포함해 총 366개의 항목으로 구성됐다. 루이스 헤이는 언제나 우리가 평소에 하는 모든 말과 생각이 앞으로의 삶을 결정짓는다는 점을 분명히 했다. 이에 긍정 확언의 중요성을 설파해왔는데, 긍정 확언이란 내가 원하는 것들을 이미 가졌거나 가지겠다고 선언하는 1인.. 2024. 6. 20. 이전 1 다음 반응형
