반응형 독서만이살길이다3 시련을 행운으로 바꾸는 유쾌한비밀 <회복탄력성> 시련을 행운으로 바꾸는 유쾌한비밀 역경을 이겨내는 마음의 근력 회복탄력성에 대한 과학적이고도 체계적인 안내서 . 회복탄력성이란?? 원래 제자리로 되돌아 오는 힘을 일컫는말 . 회복력 혹은 높이 되튀어 오르는 탄력성을 뜻한다 . 심리학에서는 주로 시련이나 고난을 이겨내는 긍정적인 힘을 의미하는 말로 쓰인다 . 회복탄력성의 향상을 위해서 스스로 행복해져라. 우리의 삶은 늘 크고 작은 시련과 역경의 연속이다 . 살아간다는 것은 우리에게 닥치는 여러가지 도전과 어려움을 끊임없이 극복해 나가는 과정이다 . 하루 하루 겪게되는 사소한 갈등이나 작은 실수 혹은 짜증스러운 일등 자잘한 어려움도 우리가 극복해야하는 시련중 하나다 . 셀리그만교수> 정상적인 사람을 더 욱더 고양시키고 발전시키는 것에도 관심을 기울여야한다고.. 2024. 7. 4. 구본형의 자기경영 _ 나는 이렇게 될 것이다. 나는 이렇게 될 것이다구본형의 자기경영 1954-2013『나는 이렇게 될 것이다』. 이 책은 변화경영 사상가 구본형의 유고작으로,《구본형 칼럼》이라는 제목으로 남긴 604편의 글 가운데 60편을 가려 뽑아 엮은 것이다. 활발하게 집필과 강연, 교육의 길을 걸어오던 2002년부터 2013년까지 12년가량에 걸친 그의 독서와 연구, 사유와 철학의 스펙트럼을 가장 잘 담은 대표작을 고스란히 담아냈다. 스스로 당당해지는 길로 가는 법부터 삶을 예술로 승화시키는 지혜, ‘나’라는 교과서 사용법, 일과 삶을 일치시키는 방법과 삶을 예술의 차원으로 만드는 기술 등 인생의 새로운 길을 찾는 이들을 위한 변화경영의 교훈을 전해준다.저자구본형출판김영사출판일2013.09.05 그대의 일이 놀이가 되기를 그대의 삶이 축제가.. 2024. 6. 20. 인생의 책 ]하루 한 장. 마음챙김 _ 루이스헤이 하루 한 장 마음챙김 뉴에이지의 여왕, 자기 치유의 아이콘, 미러 워크의 선구자, 세계적 영적 지도자 등 루이스 헤이를 수식하는 이름은 끝이 없을 정도다. 그녀는 30년 동안 전 세계 5천만 명의 사람들에게 자기 치유와 영적 성장의 길을 제시해왔다. 이 책은 루이스 헤이가 작고하기 한 달 전쯤, 그녀와 함께 기획된 마지막 책이다. 다양한 루이스 헤이의 작품 중에서 가장 영감을 주는 긍정 확언을 엄선해 모았으며, 매일 하나씩 읽을 수 있도록 윤년까지 포함해 총 366개의 항목으로 구성됐다. 루이스 헤이는 언제나 우리가 평소에 하는 모든 말과 생각이 앞으로의 삶을 결정짓는다는 점을 분명히 했다. 이에 긍정 확언의 중요성을 설파해왔는데, 긍정 확언이란 내가 원하는 것들을 이미 가졌거나 가지겠다고 선언하는 1인.. 2024. 6. 20. 이전 1 다음 반응형
